ЖЕСТКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВИКТОРА БЛУДА В МЕЖДУНАРОДНОЙ ЗАРУБЕ! ПАРНИ ПРОЯВИЛИ БОЙЦОВСКИЙ ХАРАКТЕР!

ЖЕСТКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВИКТОРА БЛУДА В МЕЖДУНАРОДНОЙ ЗАРУБЕ! ПАРНИ ПРОЯВИЛИ БОЙЦОВСКИЙ ХАРАКТЕР!

вы увидите международную схватку! Этим парням достанутся авторские упражнения из арсенала Силачей Старой Школы, которые подготовил основатель этого движения Виктор Блуд! Он приготовил по настоящему жесткую и брутальную программу!

Из Болгарии, КМС по самбо и дзюдо, Александр Желев

VS

Представляющий Узбекистан, участник и призер турниров по кроссфиту Диёр Шукуров

Программа соревнований

20 подьемов корпуса с гирями в руках ( из положения лёжа в положение сидя 2 по 16)

10 жимов Гернера 40 кг (длинный цикл)

20 тяг Джефферсона штанги весом 100 кг (по 10 на каждую сторону)

20 приседаний с удержанием над головой гири весом 32 кг

Удержание Зерхера штанги весом 100 кг в течении 60 секунд

#Виктор_Блуд #Силачи_Старой_школы #Vortex_Sport_New_Generation